جهاز التدريب الوظيفي Body Solid Powerline PFT100

جهاز التدريب الوظيفي Powerline PFT100 هو حل مبتكر للصالات الرياضية المنزلية من Body-Solid. يتميز هذا الجهاز بمجموعتين من الأثقال وزن كل منهما 160 رطلاً (قابلة للترقية إلى 210 أرطال)، وهو مناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية، مما يضمن تمارين مريحة وفعالة. بكراته القابلة للتعديل رأسياً، والتي تدور بزاوية 180 درجة، توفر تنوعاً لا مثيل له، مع 20 وضعية بدء مختلفة بمسافة 3.2 بوصة بين كل ثقب.

صُممت هذه الوحدة لانتقالات سلسة، حيث تتيح لك ميزة التبديل بدون كابل الانتقال بسرعة من تمرين لآخر. يأتي الجهاز مزودًا بمقبضين قابلين للتعديل من كابل النايلون، مما يتيح لك أداء مجموعة واسعة من التمارين مثل تقاطع الكابلات، وثني العضلة ذات الرأسين، وضغط العضلة ثلاثية الرؤوس، وغيرها. وسّع نطاق تمارينك باستخدام مقعد أو كرة ثبات لحركات الضغط، والطيران، والشد.

يُسهّل جهاز التدريب الوظيفي Powerline حركاتٍ متساوية الجانب، مما يُمكّن المستخدمين من استهداف عضلاتٍ وأهداف لياقةٍ متنوعة، بما في ذلك تدريب القوة، وتحسين الأداء، والمرونة، وإعادة التأهيل. مع قضيبٍ مُخدّدٍ للذقن لأداءٍ مثاليٍّ لتمارين الذقن، والسحب، ورفع الساقين، وتخزينٍ مُدمجٍ لقضيب الملحقات، يُعدّ هذا الجهاز حلاًّ شاملاً للياقة البدنية. حسّن تمارينك المنزلية مع جهاز PFT100، حيث يلتقي الابتكار بالتنوع لتجربة لياقةٍ استثنائية.

التركيز على الجسم

• عضلات البطن
• العضلة المقربة/المبعدة
• إعادة تأهيل الظهر
• توازن
• العضلة ذات الرأسين
• العجول
• التدريب الدائري
• قوة الجذع
• دلتا
• حرق الدهون
• الساعدين
• اللياقة البدنية العامة
• الأرداف
• أوتار الركبة
• إعادة تأهيل الركبة
• لاتس
• أسفل الظهر
• قدرة العضلات على التحمل
• العضلات المائلة
• عضلات الصدر
• العلاج الطبيعي
• الرباعيات
• إعادة تأهيل الكتف
• الأكتاف
• السرعة والرشاقة
• تدريب القوة المتقطعة
• الجسم بالكامل
• الفخاخ
• العضلة ثلاثية الرؤوس

تمارين

• كروس أوفر
• رفع الدالية
• ثني العضلة ذات الرأسين (واقفًا)
• الضغط لأسفل على عضلة ثلاثية الرؤوس
• تمديد العضلة ثلاثية الرؤوس
• ركلة الأرداف