Anatomy T-Bar Row

آلة تمرين الصدر المدعومة من أناتومي فيتنس T-Bar Row هي جهاز مخصص لتدريب القوة مصمم لاستهداف عضلات الجزء العلوي من الظهر، بما في ذلك العضلات المعينية، والعضلات شبه المنحرفة، وعضلات الظهر العريضة، وعضلات الكتف الخلفية. كما أنها تشغل فعليًا العضلات ذات الرأسين والساعدين، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لتطوير الجزء العلوي من الجسم بقوة وعضلية.

تتميز هذه الآلة بتصميم متين ومريح يتيح للمستخدمين أداء تمارين السحب بشكل صحيح وبدون إجهاد على أسفل الظهر. الميزة الأساسية هي وسادة الصدر المائلة، التي توفر الدعم والثبات، مما يضمن بقاء جذع المستخدم ثابتًا طوال الحركة. هذا الدعم للصدر يقلل من مشاركة أسفل الظهر، مما يسمح بعزل أكبر وتنشيط لعضلات الجزء العلوي من الظهر.

مقبض T-bar موصول بذراع متحرك في مسار ثابت، مما يوجه المستخدم خلال نطاق حركة ثابت. غالبًا ما يحتوي المقبض على خيارات قبض متعددة—عريضة، ضيقة، أو محايدة—مما يسمح للمستخدمين باستهداف مناطق مختلفة من الظهر وتنوع تمارينهم. منصة القدم موضوعة بزاوية لتوفير قاعدة ثابتة، مما يعزز فعالية التمرين بشكل أكبر.

آلة تمرين الصدر المدعومة من أناتومي فيتنس T-Bar Row مثالية للرياضيين من جميع المستويات، حيث تقدم طريقة آمنة وفعالة لبناء قوة الظهر وتحسين الوضعية. تصميمها يشجع على الشكل الصحيح، مما يقلل من خطر الإصابة مع زيادة تفاعل العضلات. هذه الآلة مفيدة بشكل خاص لأولئك الذين يتطلعون إلى تعزيز قوتهم وعضلاتهم في الجزء العلوي من الجسم دون وضع ضغط إضافي على العمود الفقري، مما يجعلها إضافة قيمة لأي نظام تدريب قوة.

المواصفات: الأبعاد الكلية (طول × عرض × ارتفاع):

1960 × 1020 × 1253 مم

وزن المنتج: 74 كجم